«Es más importante comer carbohidratos a partir de alimentos saludables que seguir un régimen estricto o contar el número de gramos de carbohidratos que consumes», avisan los expertos. #alimentacion #lamarquesamagazine #belleza #salud WWW.LAMARQUESA.ES
Los 3 claves de Harvard para comer carbohidratos a diario (sin engordar)