Arrancamos la segunda quincena de septiembre y para los más rezagados, ya va siendo hora de retomar las buenas costumbres algo olvidadas durante estos meses de calor, cervecitas y jarana. #vueltaalgim #deporte #buenascostumbres #salud #alimentación #dietamediterránea #lunes #buenospropósitos #lamarquesalifestyle #ánimo #lamarquesamagazine #lamarquesavalencia #valencia #ríotúria #ejercicio www.lamarquesa.es
10 errores habituales cuando queremos perder los kilos del verano y 5 claves para lograrlo
El verano se acabó y toca volver a la rutina y «limpiarse» de los excesos veraniegos. A la depresión «postvacacional» suele unirse el estrés por quere…
